منتديات مركز القلعة
اهلا وسهلا بكم في

منتديات مركز القلعة

فاهلا وسهلا بيك ان شاء الله منورين المنتدى
منتديات مركز القلعة
اهلا وسهلا بكم في

منتديات مركز القلعة

فاهلا وسهلا بيك ان شاء الله منورين المنتدى
منتديات مركز القلعة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلآ وسهلآ بكم في منتديآت مركز القلعة للتدريب والتطوير
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 ..صحتك أهم بالدنيا..< الحذر من التفكير قبل النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ديفيد فيا

ديفيد فيا


الجنس الجنس : ذكر عدد المساهمات عدد المساهمات : 305
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 13/12/2010
العمر العمر : 30
الموقع : http://xat.com/balsmgroh

..صحتك أهم بالدنيا..< الحذر من التفكير قبل النوم Empty
مُساهمةموضوع: ..صحتك أهم بالدنيا..< الحذر من التفكير قبل النوم   ..صحتك أهم بالدنيا..< الحذر من التفكير قبل النوم Emptyالجمعة مارس 18, 2011 2:33 am

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان


لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية


وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح


ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟


لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!


لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس


سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي


نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا


وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر


بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار


السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "


وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :


1 ـ توتر في بادىء الامر.


2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.


3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "


4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .


5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.


6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.




هذا والله أعلــــــــــــــم


دمتم بصحـــــه وعافيــــــــه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://xat.com/balsmgroh
 
..صحتك أهم بالدنيا..< الحذر من التفكير قبل النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عندما استقيظت من النوم
» لا تغطى راسك عند النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مركز القلعة  :: القسم الاجتماعي :: الطبْ ۈٍالصحہܔܔ-
انتقل الى: